宅配お試し祭り in 実家
実家滞在中に「宅配お試し祭り in 実家」を開催。らでぃっしゅぼーやの「野菜のごちそうお試しセット」を頼んでみた感想と、レシピへの率直な意見、その後のアンケート対応まで。
記事一覧
全 382 件-
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なんとか移管完了、そしてAI沼へ
手探りでドメイン継承とCloudflareへのサーバー移管がなんとか完了。そして今度は再開されたFableをきっかけに、すっかりAI沼にはまっています。
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書く習慣を続けるための3つのルール
ブログやメモを長続きさせるために自分なりに決めたこと。完璧主義をやめるのがいちばん大事だった。
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ご報告⚠️このブログが消えるかもしれません⚠️
住所不定で家出がちだった私が 30年以上も安否確認のために細々と続けていた このブログ。 今のサーバーレンタルを使い始めて10年超え まあ月千円くらいだからいっかと軽い気持ちで使い始め、
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８０代の世界を見ながら、自分の老後を考える
母の認知症が進んでいる。 写真は、母が焦がして炭になって水をかけた後に捨てたパンの様子。 部屋中が焦げ臭いし煙もけっこう出たらしい。 幸い、火事には至らずに済んだ。 今振り返ると
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AstroでブログをつくってCloudflare Pagesにデプロイした
静的サイトジェネレーターのAstroを使ってブログを構築し、Cloudflare Pagesで公開するまでの手順まとめ。
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80代になるとたいていボケるか死ぬ。
こんな言いにくいこと林真理子しかズバッと言えないよなあと本を手に取った。
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介護をやりきる
都心から少し離れただけなのに、 駅から介護施設までの道のりは、草木が生い茂り、鳥も多い。 餌を食べていた鳥が、毎度まいど私の目の前をバサバサっと飛び立つ。 鳥も驚いたのだろうけれど、私も毎回び
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条件が揃うのを待たない癖づけ
自分の思考の癖を見つめ直す機会があった。 不調も続いていて、体もガチガチに凝り固まっていた。 メンテナンスをしたいと思いつつ 介護の日々に追われ、予定を入れられない・・
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絶不調の中カンピョウの美味しさを初めて知った五十路
一白水星の八方塞がりもまだ続いているようで （ホント早く終わってほしい…）、 原因不明の蕁麻疹や湿疹は長引いており、 ご飯を食べていたら臼歯の被せ物がボッコリ取れ 歯科を受診したところ
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勝間家電というか推しガジェット
「家電の本か…」と思ってずっとスルーしていた。 勝間さん推薦の時短法やツールは断続的にチェックしており キテレツな天才肌なので正直「・・・」と思うものもあれば やってよかった事もある。
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人生初「余裕で終えた」確定申告
人生で初めて、期限より前に余裕をもって確定申告を終えた。 しかも、親の介護で時間が限られている状況のなかで。 昨年の確定申告はイレギュラーが重なり、最終的に修正申告まで行う羽目になった
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蕁麻疹と湿疹と薬剤師さんと私
「そのうち治るだろう」 そう思っていた手足の湿疹が、こんなにも長引き まさか顔まで広がるとは思わなかった。 最初は足だけで、そのうち手にも広がり 赤みと痒みが続いていて、なかなか引かない状
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歴史に触れる厄払い― 服部半蔵の足跡を訪ねて
先日、半蔵門（四谷）を訪れる機会があった。 半蔵門と聞いて真っ先に思い浮かぶのは、やはり 服部半蔵 だ。 ふと思い立ち、そのゆかりの地とされる 西念寺 に立ち寄ることにした。 寺の一角には、服部半
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八方塞がりな一白水星
このところずっと、問題が雪だるま式に膨れ上がっている。 親の介護だけでなく、家族の問題 親戚の問題、家の境界線問題 そして実家の害獣駆除まで。 親は、ネズミが家を出入りしている音にもすでに
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心がすり減っていく裁判のゆくえ
裁裁判所に申立てをした。（写真は、窓口で貰った書き方の参考例です） 裁判所なんて、一生関係のない場所だと思って生きてきた。テレビやニュースの中の存在であって、自分が実際に足を運ぶ日が来るとは想像も
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平常運転のありがたみ
病は暦を見ない。 年末年始関係なくというかむしろ 「寒さと乾燥」この二つが重なる冬は 特に体調を崩しやすくて。 救急搬送が増えるのもこの時期だろう。 親戚からの訃報があった。
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なんとか年を越せました
刻々と状況が変わり続けた年末だった。 両親の介護に加え、 思いもよらず事件にまで巻き込まれてしまった。 試練の連続だった。 介護があるというのに、 参考人として午前から夜まで拘束された
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介護の神々来訪
在宅介護の鮮烈なデビューのあと、しばらく放心していた。 だが午後には、介護担当者が一斉に集まり、 ケアマネジャーを中心に親の状態を見て、 今後の予定変更などを話し合う会議が開かれることにな
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在宅介護、初日の試練
親本人は指折り数えて退院日を待ち望んでいた。 だが実際の体調は良くない。 熱が出て、起きているのも辛くリハビリができない。 その結果、さらに歩けなくなり、 立ち上がることすら困難な状態
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介護食の宅配弁当を片っ端から試す
親の退院が決まった。 とはいえ、元気になって退院するわけではなく、 「もう病院にはいたくない」という本人の強い希望で、 不安を抱えたまま在宅介護が始まることになった。 正直、関係者全員、不
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もうスキルはいらない
数年前までは、プログラミングやデザイン、執筆、分析といった専門スキルは、長い時間をかけて学び、練習して身につけるものだった。 しかしAIの発展によって、そうしたスキルの価値は薄れつつある。 と
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終活スナックにトゥギャザーしませんか？
長年ケアマネジャーをされていた方と話す機会を得て、 親のことを相談した。 そしたら、先日のメンタル崩壊現象は「せん妄」だったことが判明。 せん妄の主な症状は、意識がもうろうとして話のつじつまが
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「老人性鬱」と「認知症」のあいだ→「せん妄」でした
それは突然やってきた。 親の大学病院での集中治療が終わり、実家近くの病院に転院。 ようやく回復に向かっていると思っていた。 点滴も外れ、退院に向けて順調に進むはずだったが、 3食の食事がほ
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今年の猛暑で鳥肌が立ったこと３選
今年も暑かった・・そんな中で鳥肌がたったこと上位３つ （※画像はイメージです） **第３位：ながらスマホ自転車の突進** 昨年「自転車のながらスマホ罰則強化」「酒気帯び運転も対象に」とい
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Kindle本を出版しました
**「第二種電気工事士 マンガでわかる！学科合格ロードマップ：** **数字に弱い私も合格できた ゼロからの攻略法」** [Amazon Kindle版](https://amzn.to/3Vzb
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高額療養費制度を使う：70歳以上は申請不要な場合が多い
私は民間の医療保険には加入していない。その理由は、 日本には優れた公的医療保険制度があるからだ。 健康保険組合や協会けんぽなど、 通常何らかの公的医療保険に加入していて **高額
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親が倒れた ― 介護保険申請を
7月末に親が倒れ。心臓と肺に持病があり「いつ何があってもおかしくない」と言われていたのに、いざその時が来ると、心が追いつかなかった。 自分自身が既にシニア世代。訃報や介護の話を耳にする機会が増え、
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京都祇園祭り 2025
１ヶ月に渡る祇園祭。見に行きたいと思いつつ、 京都の夏は本当に厳しい。 祭りピークの7月17日は雨だったので、暑くなく 今年は初めて数時間も屋外で見ることができた。 ２３基
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夏の耳乱読 2025
AIの発展の影響で[Amazon Audible](https://amzn.to/3Gtf0om)も進化していた。 昔は聞ける本が限られていたけど、今はAI音声による朗読本がどんどん増えて、かな
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高野山を訪ねて ー 聖地と俗世のあいだに揺れる
高野山に行ってきた。神聖な場所というイメージを持っていたけれど、 実際に行ってみると観光地として整っていて、 少しギャップを感じるかもしれない。 奥之院では、二十万基とも三十万基とも云われる無
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心洗われた後にブチ切れて褒められた
前回の続き。フェリーでは4時に起きた。目覚ましをかけていたわけではなく、自然と目が覚めてしまった。 暗闇から日が昇り、海から見える島々が青白く浮き立って幻想的に見える光景をひたすら眺めていた。四国
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阪急フェリー体験記：九州-神戸航路を比較検討
これまでフェリー乗船といえばせいぜい半日程度の距離しか経験がなく、1泊するのは今回が初めてだった。 「[知らないマツコの世界」の番組で女性が一人でフェリーを乗りまくる](https://www.t
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変わりゆく趣味と時の流れ
最近、自分の趣味がガラリと変わってしまった。 植物、登山、着物、歴史、仏教、土いじり・・ すっかり老人が好むものになってしまったのだ。 これまで全く興味がなかったことなのに、今では目が向いてし
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スマホ依存と言語能力の低下
連日お喋りをする機会があり、会話の最中に 言葉が出てこなくなる瞬間が倍増している。 「あれ、なんだっけ…」と固有名詞が思い出せず、話の流れが途切れてしまうことも珍しくない。 ヒヤリ。からの
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勝手に Podcast ランキング
YouTubeをあまり見なくなり、代わりにPodcastが生活に馴染んできた。 面白い番組の情報を共有しあう為、いまハマっている番組をご参考まで。 * * * #### 1 . あんまり役に立たな
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OMOのアクティビティーにまた参加したい
てな訳で、先日とつぜん家を飛び出して宿泊したのはOMO。 星野リゾートの中では エコノミーな施設。 でもシティーホテルと言われる中ではピカイチで また泊まりたいと思わせてくれる魅力があった。
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家出で気分リフレッシュ！
だいぶ怒ることは減った気がするが まだたまに激昂することがある。 家族に対しても 「人は変えられないから自分が変わるしかない」 を前提にするようにして 良い意味で諦めるという
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確定申告の沼から這い上がる
今回はやや早めに着手したが やはりわからない箇所が出てきてしまい、 また確定申告沼にはまりそう。 毎年のことながら、思ったよりも手間がかかる。 初めての不動産売却の書き方や計算がいまいち分
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AIによる確定申告革命、面倒な作業をお任せ
確定申告の時期になると、掃除が捗る。明らかに現実逃避行為。 書類と向き合うよりも、なぜかこの時ばかりは 部屋の隅々まで掃除するほうが魅力的に感じる。 今まで手をつけなかった所まで掃除がはか
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肩幅が広すぎて着られる着物がない！からの脱却
自分、中学生の頃から肩幅が広く 肩パッドが入っていない服を着ていても 入っていると思われていた。 80年代〜ギリ90年前半までは良かったのだが・・。 https://youtu.be
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満開の好文木
寒さが厳しい日が続く中、我が家の梅は満開になってきた。 「好文木（こうぶんぼく）」という梅の異名を 2月の茶杓の銘で知った。 晋の武帝いわく 「学問に励めば梅は咲き、怠れば咲かない」
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Netflix 1ヶ月で無事退会した件
年末に遅ればせながらネトフリに加入し 「地面師たち」「忍びの家」 「シティーハンター」「サンクチュアリ」を立て続けに視聴。 「イカゲーム」は全くハマらず。 この手の作品なら、「ライヤーゲーム」
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茶道を通して歴史を学び直す
茶道を学びつつ 茶道を通して歴史も学び直している。 再発見したことなどを少しまとめてみる。 #### 茶道に根付く思想 茶道は、想像以上に多様な思想の影響を受けている。 禅、儒教、仏教、五
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初釜茶事、それは五感で体験する古の参加型エンターテイメント
初釜の茶事 それは4〜5時間に渡る参加型エンターテイメント。 遡れば平安時代から存在していたという。 待合では、初めて本当のワラで編まれた露路草鞋を履く。 これが凹凸が足にフィットせず、
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AI 依存症になりそうな予感
まだ毎日ではないけれど、隔日よりは多い頻度で ChatgtpやClaudeなど使用して 文章や絵を作成してみている。 年末年始は、コピペするだけの [『GPTで「今年の振り返り」
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修繕工事から考える日本の住まいと地震対策
先日、給湯器管で水漏れが発生し、修繕に数日を要した。 その原因は老朽化によるもので、銅管エルボー部分にピンホールができていたことが判明した。 20年以上前の建物では、この手の故障が多発していて
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年越し準備DIY：内窓作りと保存食
冬の寒さ＆結露対策で、やりたいと思っていた 内窓をプラスチックダンボールで作ってみた。 最近のホームセンターにはDIY作業スペースが設けられていて、 その場でカットや加工ができるのが非常に便利
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足場が織りなすラインとバランスは、モンドリアン絵画のようだ！
住んでいる建物の大規模修繕が始まり 足場が組まれた。 その景色を見て、 学生時代の実習で足場を組み立てた経験を思い出しつつ 足場の美しさに目を奪われる。 幾何学的な構造
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いつでも食べたい定番の味は油淋鶏というのは
Oisixに再入会してみて、新しいレシピを試してみる日が続いている。 特に楽しみにしていたのが、栗原はるみさんの 「毎日を楽しむ 小さなご馳走シリーズ」。 家庭で手軽に作れ、少し特別感のあ
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2024年やりたいことリストに書いた「登山」を駆け込み達成
2024年のやりたいことリストに「登山」と書いたのは、年始のこと。 特に深い理由があったわけではなく 漠然と、「自然の中に身を置くのはきっと気分が良いだろうな」と思ったし、私にとっては登山は新
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ひと手間が生む日常の小さな楽しみ
中川政七商店ガチャ、つい買っちゃったし・・ イベントではスタッフの方とのお話もためになった。 岩手の南部鉄器を扱うお店が出店していて 鉄瓶で沸かしたまろやかになったお湯の試飲を体験し、 鉄瓶の
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中川政七商店の家政学校へ行く
先週は、中川正一商店が開催する「6日間の家政学校」というイベントへ。 正直なところ、私は面倒な作業を避けがちで、いかに手間を省くかばかりを考えていた。のはみなさまご周知の通り。 そんな折、このイベント
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Oisixおためしセットがこの物価高に非常にありがたい件
入会時が一番お得になるキャンペーンをしている企業は多いだろう。 Oisixも最初はかなり手厚くて、お試しセットはお得以外の何者でも無い。 だが、そんなオイシイ話は、１度限り。 のはずだったが、
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「いらねえ」から「いる」へ - リカバリーウェアの効果
写真は、へパーデン結節で曲がってしまった親の指。 曲がり切ってしまうと、もう痛く無いそう。 私は大豆イソフラボンサプリで 症状が改善したので、 「一応、飲んでみたら？」と勧めてみ
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高齢者施設選び：親と自分の高齢化に備えて
実家に帰るたびに感じる親の高齢化。 施設など慌ててよく知らないまま決めることは できるだけ避けたいと 情報収集だけでも始めることにした。 きっと事前に準備することで 緊急時の対応
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七転び八起き：転倒から得た痛みの教訓と共感
久しぶりに派手に転んでしまった。 大地を覆うアスファルトの無情な硬さを思い知るよね。 肘からの出血が多く、この状態で電車に乗るのはちょっと・・とためらった。 その日、フィットネスジムに向かう途
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美顔器で顔を腫らすの巻
私（使用者）側が悪かっただけで 欠陥製品だったという訳ではないんですが、 美顔器を使用して顔を腫らした。 眠れないほど痛く、治らなかったらどうしようと不安だったので どうやって処置したかを
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芸能 エンタメ補給
TVを見る習慣がなくなってしまい Tverで気になるものだけ纏めて見ることはあるものの それも見逃すことも多く、気づけば どんどん芸能人の名前がわからなくなっている。 流行に疎く
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卑弥呼の墓へ
卑弥呼の墓と言われている **箸墓古墳** へは当然足を運び 古墳をなぞる様に 外周を２回周った後、 古墳が目の前で眺められる その名も「卑弥呼の庭」カフェで休憩。
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奈良に海があった！邪馬台国畿内説/ 纒向遺跡の歴史
大御神神社（おおみわじんじゃ）近くには 邪馬台国畿内説で知られる 纒向（まきむく）遺跡が広がり 古墳も点在している。 の割に、[市立埋蔵文化財センター](https://maps
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三輪山 大御神神社の三ツ鳥居
三ツ鳥居と聞くと 京都太秦の[木嶋坐天照御魂神社（蚕ノ社](https://ja.kyoto.travel/tourism/single01.php?category_id=7&tourism_i
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三輪山拝登の準備と覚悟
奈良県の三輪山を御神体とする大御神神社（おおみわじんじゃ）へ。 この神社は独特な雰囲気で その一帯には邪馬台国畿内説で知られる 纒向遺跡が広がり 古墳群も点在している。 その
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漢方医の診察を受け、へパーデン結節の更なる改善を図る ⑦
3ヶ月待ちだった漢方医による診察へ。 内容は、主に問診、 それから舌診・脈診だった。 問診票には現状から遡って書いていったのだが、書き始めると 「こんなこともあった、ここがずっと変だった（
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イソフラボン・サプリメントによる痛みの軽減 ⑥
**予期効果テキメン** イソフラボンのサプリメントを飲んだもうその日から （経緯：へパーデン結節からの・エクオール検査からの・エクオール生成能力が低いことが判ってからの） 明らかに痛みが８割
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最近のiHerb事情
円安期に入ってから暫く遠ざかっていたiHerbで 久しぶりに買い物するに当たり、状況が変化していたことに気づき 私の周りでもiHerb愛用者が多かったので 今回の機会に情報をシェアし
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エクオールの代わりにイソフラボン ⑤
女性の50%はエクオールを作る力が弱いと言われており、私と同じように ヘバーデン結節で悩んでいる方々は多いのではないかと思い 多少なりとも役立つことを願い連続投稿いたします。 ので少し緩和
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キックボクシングによる肉体改造計画
トレーニングの負荷を上げると 筋肉痛が本当に辛くてつらくて。 （先日、堺で古墳も巡る予定だったが キックボクシング練習による筋肉痛と負傷で 長距離を歩けず、代わりに [和菓子
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堺の秘宝: 古墳と和菓子
堺と言えば、 仁徳天皇陵に代表される古墳群の地。 そして千利休の出身地。 そんな堺は、私が住みたい場所の一つ。 古墳も茶の世界もDNAレベルで好きだからだ。 訪れるたびにテンションが爆
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サカイ引っ越しセンター株主総会2024に参加
先週はホテルアゴーラ大阪堺で行われたサカイ引越しセンターの株主総会へ。コロナ後久しぶりの総会出席。  を見ると先
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甲賀・伊賀へ参る
訪れてみたかった甲賀と伊賀へ。 少し行きにくい場所にあるので なかなか足が向かなかったが、年明け早々行ってみた。 私にとってはもしかしたら 人生観変わるくらいの知見を得られて 行ってみて本
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健康茶に置換える
年末に体調がおかしかったので 色々受けた検査待ちというのを理由に 割と寝正月だった。 貧血で視界がボヤけて、これはやばいと 横になった日を境に 固有名詞の忘れ方が著しくて 近所の喫
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朝起きたら飛蚊症
朝起きたら、飛蚊症になっていた。 眼の水晶体の濁りが 加齢とともに進むのは避けられないらしく。 白内障は80歳を過ぎるとほぼ100％ 発症するというのがわかる。 飛蚊症については
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寿司のように和菓子
大ファンになった樫舎（かしや）さんの [和菓子フルコース](https://www.kasiya.jp/kasiyablog/2015/11/post-82.html)を1ヶ月前から予約して
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いざいざ奈良
奈良の平城京は広いので 自転車で巡るのが最適解 と、前回思い知り 今回は自転車を借りて 友人と回った。 フェンスで囲まれていて 大回りしてしまったのだけど ショッピングモールの
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桂離宮へのアクセス
桂離宮へのアクセスが どこからも微妙に遠くて 宮内庁からのメールを改めて確認すると 『 _20分前から参観受付を始めます。参観時間に遅れると参観をお断りする場合があります。 参観受付
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桂離宮の参観抽選は平日の朝イチなら当選しやすい
こちらの希望日程（寒くなり過ぎず紅葉の美しい時期など）は ことごとく落選し 平日の朝イチなら当選しやすいという口コミを見て 晩秋のこの時期の平日の朝イチに実際に当選。 （友人に取って頂
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くりやの栗おはぎ
二条城近くにある「くりや」に寄ったら 何度行っても売り切れで買えなかった 「栗おはぎ」が数量残っていて初めてゲット。 茶色で全く映えない、 和のような洋のようなマロンと餅米のおは
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11月は茶道の正月
冬（10月の終わり〜11月初め）になると 茶事の炉を開き、半年の炉の使用の無事を祈念して 亭主が炭点法を行う儀式を「炉開き」というそうで この炉開きの際に初めてその年の新茶が入った 茶壺
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Facebook の mixi化
3年前に旅先で会った若い女性と 連絡先を交換する際 インスタを教えてと言われ 私はFacebook教えてと言うと 彼女は急にモジモジっとして様子が変だった。 どうしたの？と聞くと
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断舎利領域展開
今年も個人的行事「断舎利」をしております。 （捨てるの方のシャリは商標登録をしているそうなので 仏舎利のご利益がある文字を使用） まだまだ物はあります、人間の煩悩とは恐ろしいです。 この熱伝導
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東京都の島々
先週末に大阪／梅田駅前で 各地方自治体が特産品などを出店するイベントで 個人的に一番印象的だったブースが 「東京宝島」 学生で時間を持て余していた頃 行こうかなと思いつつ行かなかった
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歯の脱臼
突然、歯が脱臼した。 ボクシングのせいではなく、 老化で歯茎が下がったことが理由。 （絵は、AIに描いてもらった物で 毎回なんだか変な絵になってしまう） 虫歯なら、最初冷たいものがしみて
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跳びます飛びます
と言っても逃亡する訳ではなく - トランポリン始めました - ボクシング練習で少し間があいてしまうと 準備運動の縄跳びもしんどくて。 縄跳びはどこでもできるから続けなきゃと思うんだけど どこ
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家を売却することにした
２拠点（＋時々ホテルサブスク多拠点）生活をしてきたが ここ2年くらいで 関東行く期間が短くなってきて 不在が長くなると支障も増えてきて ご近所にも心配をかけてしまうので 家を売却す
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スニーカーのクリーニングが素晴らしい
クリーニング店で長いこと気になっていた 『スニーカーのクリーニング』。 最近のコインランドリーでは 靴専用の洗濯機も置いてあるので 先にそれを試してみたところ 大して良くなかった（個人
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着物の保管方法
手つかずで親戚の家に数十年置いてあった 祖母の着物が実家に大量に送られてきた。 私は長身なので、着丈も袖も 全部ツンツルテンになってしまう。 長年放置だったので ちょこっと虫食いがあったり
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世界に電話かけ放題
電話問合わせ、有料の会社が多くて （不景気とクレーマー対策でしょうか？） 担当者につながる迄、どんだけ待つんだよって 事態も発生中。 ANAはド平日の9時−17時のみで、 しかも待ち時
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節約ゲーム
自分にとって新しい体験が面白いので 節約もやってみたことないことを試すと 辛くないどころか楽しくなってまう。 制限ある中で攻略していくところがまた GAME感覚でよかったりして
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『ウェル活』も試す
節約をどんどん試します。 とうとう「[ウェル活](https://www.lettuceclub.net/news/article/217696/)」にも手を出してしまいました。 毎月２０日にウェ
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成田第３ﾀｰﾐﾅﾙ「ぼてぢゅう屋台」ﾌﾟﾗｲｵﾘﾃｨｰﾊﾟｽ無料利用
旅行が続き貯金が激減していてビビった。 貯めていた飛行機ﾏｲﾚｰｼﾞも底をついてきて しばらく節約する決意。 東京ー大阪の移動は、久しぶりにLCCを利用してみた。 新幹線が最も高額だ。 つ
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チョコザップ の セルフエステ
チョコザップにも通い始めた。 というのは、業務用マシーンでできる セルフエステ＆脱毛に興味があり 一度試してみたいと思っていたので RIZAP株を購入して チョコザップお試しができる[
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アレルギー症状が出てないけど炎症を起こす食べ物
今回の短い関東滞在中に 同級生と自分や親の健康について情報交換することができた。 ネットで検索すると、不安になる記事が多いけど 実体験をもとにした情報は心強い。 ファンでもないんだが高城剛がい
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近年の医療
親が転倒して首を骨折し、さいわい大ごとにはならなかったので もしこのまま骨が成長してうまい具合につけば 手術も必要ないくらいだったが 80歳にもなると骨が成長せず 結局手術をして
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みんな誰かの末裔
小泉八雲の曾孫の小泉凡氏が解説してくれる 「[松江ゴーストツアー](https://idea-picks.com/%e7%84%a1%e3%81%8b%e3%82%89%e5%b9%bd%e3%8
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無から幽を生む 小泉八雲
松江の[小泉八雲記念館](https://www.hearn-museum-matsue.jp/)にて 怪談を朗読したものなどを全部聞いた。 子供の頃聞いた『耳なし芳一』の話は怖かったし、 夢
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島根の縁結び
台風が去るのを待ち、島根入りした。 私の旅行の楽しみは主に ①もし自分がここに生まれ育ったら、どう生きていただろうとシミュレーションする（なるべく地元の人と話す） ②遺跡や歴史を調べ
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ランチ格差
旅行の楽しみの１つが食事。 だが、過疎化の激しい土地では 多くの店舗では苦悩が続いていて 食事を通してそれが伝わってくる。 店主曰く 「人がだいぶ減り、食材も値上がりしているから
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土器とたわむれる
『30坪くらいの古墳らしき土地を買う』 それが私の夢の１つだったりする。 [全国各地に野良古墳がある](https://idea-picks.com/%e5%8f%a4%e5%a2%b3%e3
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古墳の下を通って確信したこと
舞鶴では、古墳の様な城跡をたくさん見かけ、 そしてその多くは放置気味に。 築城にあたっては軍事的に 守備しやすく出撃しやすい事が重要で 基本的に高台にある。 もしかしたら古墳の盛り土加減が
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初めてイージス艦を見学
舞鶴にて初めてイージス艦を見学しました。 [軍港めぐりクルーズ](https://maizuru-yuran.com/)船ではその日、海上自衛隊OBの方が 当時のお話も交えつつ案内していただき
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離着陸には ボンタンアメ
またも体調を崩してしまい 東京をあまり満喫できずに帰った。 移動前にかろうじて 実家に寄り、地元の友達に会えたのだが 喋っている途中で、耳圧が変になり プール後に耳に水が残っ
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関東のラジオ
関東にいる時の楽しみの１つはラジオ番組。 （関西にいてもラジコの有料会員で聞けるのだが・・） 私は ラジオ＞TV で育ち、家の方針では ①テレビを見ると動きが止まる。ラジオは手を動かしながら聞
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習慣化する方法まとめ
短期仕事の通勤路が激混みなので 久しぶりに5時出勤して 現地でのんびり朝食することに。 以前に同じ状況だった時期 夏の間はできていた。 朝のうちは涼しいし 電車も空いていて快適。
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植物と共に旅行
帯状疱疹は一応の落ち着きをみせたが （でもバシッと治った感はたぶんこの先もないんだろう） 翌々週にうっすらとまた湿疹ができ 病院に行っておこうかと思ったけど、もう1日様子をみることにしたら
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帯状疱疹の初期症状
帯状疱疹が出た。 最初は アレルギーか 虫刺され（ダニとか？！） あるいは一昨年なって昨年も再発した[蜂巣炎](https://idea-picks.com/%e8%9c%82%e7%aa%a
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千利休ゆかりの大徳寺を半日かけて散歩
街の中心からは少し離れた場所にあり、 行こうと思いつつなかなか行くことがなかった大徳寺へ 今日初めて訪れた。 思っていたより広く、すれ違う人たちが 「大徳寺でほぼ１日使うね」と 喋って
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裏千家茶道はじめました
一度挫折して、家元制度や上下関係もろもろ複雑になりがちな 世界だったので、二度とやることはないと思っていた茶道を 今になって改めて始めました。 理由は ①千利休キリシタン説の本を読み興味を
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画像生成AIであそぶ
AIソフトが次々爆誕していて 全然ついていかれてないけど 先日必要にせまられ(？)活用できた。 自己紹介文を書く必要があり たった数行なのに悩んでしまった。 というかいつも困る。
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ナンバ歩き体幹トレーニング
難場と書くそうで、 難波の道頓堀でナンパして歩いている訳では ございません。 思いの外、ボクシングにハマっており 気づくと格闘技動画を見てしまう。 体の使い方・重心の置き方を学んでいくと
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パリピになる
GWは人混みを避け 近いんだけど今まで敢えて行くことがなかった場所 にこの際行ってみたり と基本的には穴場を狙ってみた。 観光地はインバウンドもそろそろ凄い。 飲食店も混みが
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能面作りに学ぶ
時間を見つけては京都へ出掛ける。 通りすがりに「能面展」を拝見した。 工芸品を飾っているのかと思ったら カルチャースクールの講座の生徒の方たちの 作品展とのこと。 私も習い事がすきなので
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久々の詐欺メール
やってもうた・・ Amazonでの購入頻度が高いので プライム会員にも出たり入ったりしていて このメール、よく見れば送信元が おかしなことに気づくし フォントも変だし 支払いも滞るなん
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Coffeeのサブスク
コーヒーを無性に飲みたい時があるのだけど カフェインNG体質で、カフェインレスを試すも 美味しいデカフェが少ない。 ということで今度は スタートアップ企業[Postcoffee](http
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湯沸器が破裂
1月の寒波で空き家にしていた所の 給湯器が破裂して水が噴水のように吹き出していた ことを先日知った。 朝から夕方まで水が吹き出し続け 近所の方が水道の元栓を閉めてくださっていた。 その旨の
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新型コ口ナ検査キット
昨年夏になったコ口ナよりずっとマイルドだったが 喉の痛みから発熱があり そう言えば世間から検査場が消えて 今はどうなったんだろう？と調べてみると 検査キットを送ってくれるようになっていた。
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京とれいん雅洛
[京とれいん「雅洛」](https://www.hankyu.co.jp/kyotrain-garaku/)は 特急券が要るものと思い込んでいたら 普通乗車券(160円〜）で乗れることを
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きものを着る日常
きものに全く興味のなかったが 急に目覚めて着付け教室に通い始め。 初心者向けに外出練習まで してくれて有難し。 これは階段の上り下り練習。 登るときも降りる時も 体をやや右に向けると進
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庶民もプラチナカード(?)
クレジットカード審査がかなりユルくなったらしく。 不景気の影響がここにも？ 今月三菱UFJが発行している プラチナアメリカンエクスプレスカードを作ってみた。 _（アメックスは、セゾンやマ
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CLASS101 ＋を受講
続いて CLASS 101 ＋ オンラインクラスをお試し受講してみた。 昨年見た時よりけっこう講座数が充実していて かなり面白かった。 Skillshare の日本語版といった感じ。 これ
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ミルーム を受講
オンライン授業サブスクの [miroom](https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3NNC4Y+9E68DU+54AQ+631SY)を受講してみた。 キャンペーン期間中は
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冷蔵庫のない生活
生活必需品の冷蔵庫が壊れると 日常生活に地味に打撃だったが 冬だったのでまあ なんとかなり 冷蔵庫のない生活が逆に新鮮で なかなか無い経験かもと思い 新しい冷蔵庫到着を数日遅らせてみた
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パスタは寝かせるもの
普段は2.5食以下の 慎ましい食生活だというのに 冷蔵庫が壊れてしまい貯蔵品を 大放出して食べまくっていたら 2日でしっかりと身体が太り 胃腸が荒れて 鼻の付け根に
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冷蔵庫終了して旧正月
本日は立春。 昨日の節分では、15年使用していた冷蔵庫が終了。 おとといの日中、 冷蔵庫が宇宙と交信しているかの様な 今まで聞いたこともない異音を発していた。 こ、これは・・
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部屋は頭の中をあらわしている
「服の交換会」４度目の利用。 毎回１０点以上は持ち込んでいるので かなりな量を断捨離している。 ブツはまだ有る。 （買ってるからです） 先日、私がフォローしているブログに 「
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人間の北風小僧
摂氏10℃ 〜30℃ 以下でも以上でも この範囲から遠のけば遠のくほど 動きたくなくなってまう。 今月はひたすらサウナに通って 寒さを凌いでいる。入会してよかた。 スポーツジムの休館日
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KALDI 幸せホルモン
カルディを訪れるだけで 幸せホルモンが分泌している人は多い と勝手に思っている。 食べてみたい食材に全身を囲まれ サルサ音楽を聴いている状況で 塞ぎ込むって逆に難しい。 先日
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新年の抱負をAIが修正
最近、投稿数が増えております。それは・・ 「全然役立つ情報ないじゃない！」と ツッコミどころ満載で 「こんな文章を書いても・・」と 客観的かつ冷静な判断を下してしまうと、一刻も早
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自分が ヴィンテージ
断捨離は一生続くのではないか？というほど 処分しても処分しても断捨離道はまだまだ続く。 日々処分しつつ、時々どかっとまとめての処分もして 最近では丸井で開催される「[服の交換会](h
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Hoppy New Year 2023
次、12年後の卯年の自分は６０代。 もうそんなに弾んでもいないだろうから 極力いまのうちに跳ねておきたい。 縄跳びトレーニングも強化。 コナミスポーツ、メンテが悪くて好きじゃなかったけど
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豆炭の一酸化炭素
今年は七輪を買って 色んな食材を炭火で食べたい 特に飛騨で購入した「ほうばみそ」で食べたい と思っていた。 https://youtu.be/kx-0hErVC_c ホームセンターへ行く
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プレゼンとプレゼント
家族を納得させるのに 意外と骨が折れたりする。 親のガラケーをスマホに変える時の労力とか その後も操作に慣れるまで文句言われたりとか 全く割に合わなかった。 私としてはメリットが大きく上回
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開店ガラガラ
ネットショップを２店舗オープンしました！ 今はもうBASEとかSTORESとか オープンするだけなら無料だったりして ホント敷居が低くなった。 あと数店舗増やしたいと思っているのだけ
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チョコザップに通ってみる
RIZAPグループの chocoZAP を見かけ トレーニング器具より セルフエステと脱毛器使い放題なのが気になった。 加齢に抗い、最近お高め化粧品（ドモホルン・・等） を試してきたけど
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コロナ後遺症の抜け毛
抜け毛の量がすごかったのに 「秋だからかな〜♪」くらいにしか思ってなくて 先日、シャンプー後に大量に抜け落ちた 寅ヘアを捨てるのをうっかり忘れてしまい 次に浴室に入った家族が、貞
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じぶんが寅
白髪対策でしたハイライト(ブリーチ）が 褪色すると黒髪部分とのコントラストで トラみたいになるから 地毛とハイライトの中間色も入れておきましょうと 美容師さんに言われ そうしてもら
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William Morris の世界
大好きな William Morris シリーズがセリアに登場した とSNSで知り、素早く行ってきた。 文房具コーナーになかったので 帰ろうと思ったら見つけた。 William
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AIの誤解は解けないのかも
趣味を発展させたり コミュニティの力（集合知など）を得たくて FBグループに複数入っていて １週間の目標＆振返りをするグループにも 参加させて頂いている。 （私はコツコツと努
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ボクシング はじめました
ボクシング（追ってキックも）を習い始めた。 基礎体力があるならまだしも 日々座りっぱ運動不足からの ボクシング初日は 覚悟してたけど、筋肉痛が１週間。 ウォーミングアッ
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ギガ節約
YouTubeの広告が増えて データを食うし ネガティブなストーリーからの、それを解決する商品広告 というのがちょいちょい入ってきて 辟易していて YouTubeプレミアムに、再び
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味な副音声
動画のサブスクに入ってしまうと 日々のギガ数がメキメキと減る。 wifi使い放題に入っているけど 3日で10ギガを超過すると、4日目は低速制限がかかる という条件付きmineoの
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昔の映画
サブスクに再入会してしまい 動画や雑誌を見まくっている。 映画はハズレると時間を返して欲しいどころじゃなく 見た記憶を消したいくらいな気持ちになるから 絶対に外さない昔の名作がいい。 ゴッ
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Black Friday ゲーム
ここかしこでBlack Friday 開催中。 年末断捨離中の私は買物なんてもっての外 と思っていたけど、できれば買い替えたい物もあったし だいぶ処分したから少しはいっか、と 今
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お手入れキット
ひとたび、アンチエイジング商品を検索すると AIがこれでもかとしつこく あれこれ商品を表示してきて誘惑の嵐が起こる。 しかも、最初のお試しキットは通常価格の半額以下で まんまと買いそうにな
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50代になるということ
老化は階段状にやってきて 決して緩やかではなく というか不意に突落とされて ダダーンと何段も踏み外したみたいに ギャーっと体勢を崩す 致命傷は負わなかったものの 今後は確実に
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庭のネコ
春と秋に雑草対策。 根から抜くのは一苦労で、腰痛に響くので 良い方法を調べまくる。 雑草の仕組みを知るとことで、少しラクにできそう。 ☝️花を咲かせる雑草は、実をつける前に刈り
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物々交換会
毎年、11月中に大掃除を済ませてしまうことにしていて （年末は寒いし、ゴミ収集日も限られているので） 整理していて出てきた不用品をこちらに持って行った。 [「服の交換会」](https://o
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'ポポー' と '棗'
生のナツメは、神楽坂で購入。 [「くるみ」というお好み焼き屋](https://www.google.com/maps/uv?pb=!1s0x60188c5a6da00f87%3A0x119f0c
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アンペア変更と住民票の1年ルール
[電気代対策](https://idea-picks.com/%e9%9b%bb%e6%b0%97%e4%bb%a3%e5%af%be%e7%ad%96/)でTEPCO旧プランに戻し 更なる見直し
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電気代対策
電気代が上昇。 諸外国ほど急激でないものの 情勢不透明で更なる高騰に備え見直す。 私はポイントが貯まる「楽天でんき」にしてたら 11月から高騰（上限なし）が予想されるというお知らせを見て
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Masterclass の備忘録
昨年の自分へのBirthdayギフトに 気になっていたMasterclass サブスク１年間に入った。 色んなことも学べて英語の勉強にもなる と、一石二鳥を狙ったが マンス
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１株の可能性
今週SNSで 「利回り90%の株主優待」 という投稿を何件か目にし 怪しそうとスルーしてたが この内容のリール動画が インスタ見てたら流れて来て うっかり見てしまい概要を知る。
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イチジクを秋まで
子供の頃は好きでなかった、いちじく を今は、見るとつい買ってしまう。 秋まで食べまくる。 ELLE gourmet掲載の 無花果＆バルサミコ酢の組合せ アリだった。 異国で適
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YouTube更新しました
実は9月下旬からとうとうコ口ナにかかってしまい 軽症の方だったのだけど ３週間経った今もまだ完全に回復していなくて 鼻と喉にしぶとくウイルスのスパイクが残っているようで(？) 味覚がまだ完
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両替え
「円安が進み140円台に」というニュースを目にし 家に眠っていた少額外貨たち （旅行で使いきれなかった小銭）を 換金しに行ってきた。 これらの存在を100%忘れていたのだけど 旅行前に
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獣を食べるということ
飛騨高山に１週間いる。 宿泊先マネージャーが飲み会を企画してくださり 複数人でジビエのお店へ。 高山市は高齢化に伴い 有害鳥獣等捕獲技術者育成に力を入れていて 補助金も出しているとか。
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The Future is Faster than You Think すべてが加速する世界に備えよ
本を読み返す事は少ないが、[これ](https://amzn.to/3zmabH3)は複数回読んだ。 参考文献も記載し出典を明らかにした 真面目な本なのだけど、SF。 そしてまだ人気
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ケトン食
脂OK、糖NGの ゆるケトン食を始めてみた。 一般的な筋トレ道(?)では 筋トレ前後にプロテインを飲み ささみ肉・ブロッコリー・卵 脂質は摂らずに高タンパクな食事 が主流
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全国のお祭りと伝説
最近はYou Tubeで祭りのライブ映像も見られるようで 見に行こうかなと思っていた「祇園祭の山鉾巡行」 のライブを今日は覗いてみました。 私が興味のあるポイントは 外国からの文
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万治の石仏 よろずおさめました
万治の石仏へ行って参りました。 台風の影響で、気温が下がり寒く 加えて結構な雨量だったので行くのに迷った。 とりあえず移動して、土砂降りだったら諦めて帰ろうと 下諏訪駅で下車。だが雨
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あせなみだの数
6月末までの学校屋外実習では 暑さで汗がいったん目に入って そこから涙のように汗が流れ落ちるという現象が 度々起こりました。 それを「あせなみだ」と名付けました。 学校修了後
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HelloFresh レシピ
食事のマンネリ化脱出と 手間をかけずに旨い物を食べたくて 時々[ミールキット](https://www.hellofresh.jp/pages/raf_lp11?c=FIH-LSXZIAPCH
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ハダカデバネズミに学ぶ
体力づくり ＆ 節約 ＆ 気分転換 の一石三鳥を狙って 自転車通学を始めて２ヶ月弱。 膝の靭帯疲労 日焼けシミそばかす倍増 転んで怪我（治り遅め） どんどん体
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サブスク（エンタメ編 II）
時間をいかに奪うか？ がエンタメ供給側のテーマだそうで そんな思惑にまんまと陥る。 その中でも最強の AmazonとYoutubeには時間を毎日 かすめ取られている。
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サブスク（エンタメ編）
月額制サブスクリプションサービスを いろいろ試してますが 全体的に値上がり傾向になってきた。 それでもまだ安い今のうちにもっと試そうと思っている。 [アマゾンプライム](http
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20kmを走る日々
片道10kmの通学は、電車等で1時間で 自転車だと50分かかる。 どちらも微妙に遠い。 自転車でチャレンジした初日は 脚がブルブルになってしまったけど 徐々に馴れてきた。
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錬金術(?) ポイント活動編
ポイ活はそんなにできていないのだけど 予想外のリターンになるので 時々申し込んでいる。 バラ撒きの原資は広告宣伝費で ポイントサイト内を覗いてみると 相当な金額が動いていることに驚く。
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錬金術 (?) - 株編その２
株主優待品が毎月届くと楽しいかもと思い なるべく毎月クロス取引を試してみている。 今月はスギ薬局の商品券３千円が届き 秒で消費。 配当金の源泉徴収については、 翌年１月に自動的に還付さ
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錬金術 (?) - 株編
FXも暗号通貨も株取引も トレーディングは私には不向き という事が痛いほど判り いまの錬金手法(?) としては 株主優待獲得のクロス取引と当選すればIPO株と ポイ活のみ行っ
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薦めてないソロ活
ソロ活が好きだと思われているかもしれませんが 私は人と過ごす方を好みます。 ブログを振返ってみると 単独行動の記事が多く 欲望の赴くまま、やりたい事を 実行している様に見えるかもしれな
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好奇心は猫をコロす
帰省する度 未処分の築古家のメンテが 大変だと言うのに 更にこの度 ネコ野郎（野良）が エアコン配管で 爪研ぎしやがったんですけどー 感触が面白いのかしら・・ 切裂き
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長年の腰痛治り始める
パーソナルトレーニングは 元整体師の細マッチョ先生 に見てもらっている。 右足首の傾き＆反り腰を指摘され それを在るべき位置に戻す トレーニングを開始。 今までは腰痛解消のため ヨ
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パーソナルトレーニング
在宅勤務引きこもり期間を経て ついついラクな方ラクな方に流され 運動不足や老化が加速。 身なりに気を使わなくなり 白髪も放置。 シミそばかす激増。 その結果（？）今年入った学
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枘（ほぞ）を作る
柱の継手／ホゾ「枘」という漢字を 初めて見た。 今は機械によるプレカットでつくるのだけど 手刻みでホゾを作る講習を受けた。 ノミを扱う場合は 誤って腿内側の動脈を切ると大量出血になるとの事
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AWAYで疾病
高齢の親の旅行手配を 毎回私が行っているのだが 旅行中に持病が悪化してしまい かなり慌てた。 結果から言うと事なきを得て 帰宅できたのだけど AWAYの地で入院となると
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山と渓谷
「谷はここにあるから気をつけよう」 てな感じに人生の谷は全く予測できない。 むしろ突如、現れます。 基本、不意打ちで。 不意打ちでムチ打ち食らって いつ治るかわからない首の痛みに耐えながら
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最近のガジェット
年々、方向音痴と物忘れが激しくなっているので 目的地へはなるべく早目に行って 遅刻を防いでいる。 今回は間違うことなく早く現地到着したので 駅前のファミレスで時間調整をすることに
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春の食材
大ファンの料理家の方のお料理教室に 久しぶりに参加できた〜 写真↑は、菜の花とホタルイカの炊き込みご飯。 美味しいだけでなく いつも旬の食材を扱うので 旬パワーで元気ももらえる気がする。
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青色申告で現金勘定を使わない
今年は早目に確定申告準備を始めたというのに それでもやっぱり色々疑問が出てきて 時間がかかってしまった。 簿記は学んでも、いざ申告書に記入する段階になると わからなくなる。という
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マルイ「服の交換会」に行く
丸井で開催している「[服の交換会](https://www.instagram.com/explore/tags/%E6%9C%8D%E3%81%AE%E4%BA%A4%E6%8F%9B%E4%BC%
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最近の転職事情
ぼちぼち転職準備中です。 SDGsの影響で、最近の履歴書は 性別欄が無いものが出てきたそうだけど 年齢の記入欄がなくなるのは 日本ではもっと先のようだ。 就活について情報をアップ
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ポイ活ゲーム
3月決算を前に予算を使い切ろうとしているのか（？） ポイント大盤振る舞いが勃発中の様子。 以前のGo To Eat「鳥貴族マラソン錬金術」ならぬ 「PayPayグルメ錬金術」がこの３連休可能に
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習慣作り
学生として新生活を始めて約１ヶ月。ようやく慣れてきた。 コロナ感染予防対策で、寒風吹き荒ぶ中でも 教室の窓を開けていたりして 風邪ひきそうと震えていたけど バス通学が苦手な
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建築由来の言葉たち
今も何気なく使われている言葉に 建築由来のものも多い。 意味を知ってはいるけど 辞書の解説を読んだだけでは もっとその奥底にあるものまで 理解できてなかったりする。 今回改め
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コロナ禍の授業
今週から学生になり通学が始まりました。 状況によってはオンラインに切り替えるそうですが今のところ通学。 コロナ対策として 窓とドア開け放しで扇風機をガンガン回すという状況。
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迎春
いただいた沖縄のビールのパッケージが桜だったので 「気が早すぎでは？」と思ったら 沖縄は1月に桜が咲くから、との事で。 そう言えば以前、避寒目的で正月に訪れた奄美大島 （行ってみるとコート
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IPO初当選
人生初のIPO当選しました。 今まで金融投資は 百万単位の大損ぶっこいていて 今は手堅いものだけに 絞る努力をしています。 数年前にIPO購入方法について学んだの
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完全無欠バターコーヒー効果
今更ながらバターコーヒーを試してみて 約１ヶ月が経過。 https://youtu.be/xNcCuiXeOvg ①糖質制限 ②オートファジー ③食事を簡単に済ませたい時
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立って半畳 寝て一畳 天下取っても二合半
無駄な物を削ぎ落としていくと ここに辿り着く。 写真は、大好きな 竹中大工道具館（＠新神戸） の中の 茶室構造の展示。 茶室を手本にした 住宅に住みたいと
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普段を変える事が人生を変える
『365日の広告コピー』を読みました。 [が今月おかしなことになっていて。 もうちょっと具体的に説明します
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京都の銭湯事情
先ずは入り口にどどーんと構えた 唐破風屋根に目を奪われる。 京都の銭湯、行ってみたいと思いつつ 一見さんお断り的な雰囲気が最も強い場所なんじゃないかと 勝手に思い込んで足を踏み入れら
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伏見稲荷大社
今月は京都にいます。 伏見稲荷神社を訪れた。 以前、取引先のミリオネアの米国人社長が 会社設立時に伏見稲荷大社で鳥居奉納し 社員全員をわざわざ京都まで呼んだ というので、どんな所か見て
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今月は京都にいます
再びアドレスホッパーになり 今月はほぼ京都にいる予定。 在宅ワークもだんだん飽きてきたというのと 在宅ワークのうちにできることは何かと考えて 旅行しながら平日仕事をしてみることに
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耳キーンの痛み対策
飛行機で耳キーンの痛みが激しくなって 数日調子が悪くなってしまったので しばらく飛行機に乗らないでいたけれど 行動範囲を広げるために やっぱり乗りたい。 気圧を調節して
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フィットネスジム最新設備
コロナ禍になってから フィットネスジムに通わなくなり 早二年。 久しぶりに行きたい。 ハイテンションで「フォーーー！！」と叫ぶ インストラクターのクラスに参加したい。 （
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グーグルカレンダーが信用できないなんて
テレビを処分して約10年。 徐々に世間とズレてきていはいるのだけど (かと言って、買う気にもならない） 今回はヤバかった。 普段、Googleカレンダーをつかっているのだが 今回の祝日
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梅雨明け、朝から茶店に逃げ込む
梅雨が明けてしまった・・・ 私の読みでは（？） あと数日先のはずだった。 あと数日でまとめてやろうと （先延ばし）してた事 が未着手のまま 夏を迎えてしまった。 夏
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ビーツの季節
自宅近くのちっさなスーパーで 売られていたでっかいビーツ。 しかも九十円。 初夏と初冬が旬らしい。 たぶんビーツを調理するのは 人生で２回目だ。 このポリフェノールの塊の ピンク色
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予想外に健康
出血斑はだいぶひいたのだけど まだちょっとだけ残っていて 自分で検索したところ一番 血管性紫斑病に近いと思った。 （ピークの時の写真は気持ち悪いので、これはほとんど治ってきた状態のもの
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Youtube 途中経過
アップした本数はまだまだ 少なく、実験中だけれど 自分の頭の中のイメージを アウトプットするのに 動画で表現するのが 予想以上に楽しいという 発見がありました。
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血管性紫斑病の疑い
体調不良は突然やってくる。 ３日間、足の甲が 茹でたホタルイカの様に 突然腫れ上がってしまった。 片足は赤みを帯びて 打身の様に痛く シャワーのお湯が当たると痛い。 赤い
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Apple TV + の「HOME」
Netflix がマジョリティーで そうでない人が Amazon Prime のサブスクに入っている印象の中 全く話題に上らない Apple TV + 昨年末にMac
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水晶みくじ
用事があり、初めて阪急六甲駅で下車すると 駅前に大きな神社。 六甲八幡神社だそう。 滅多に来ることもないので 参拝していたら ふとおみくじを引きたい気分に。 境内の
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現存する富豪村を訪問
芦屋の高級住宅街もえげつなく凄いけど そこから程近い住吉地区が真の富豪村だった事を 最近知った。 [「日本一の富豪村」引き継いだ一般財団法人](https://www.yomiuri.co
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ELLE groumet
最近、もっぱらの関心は、食べ物。 ELLE groumet やElle a table を眺めていると 心安らぐ。 美味しいものは心にも栄養をくれる。 https://youtu.be/Z
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ワクチン接種する親に付き添った
家電と医療は後発の方がいいと言うのが個人的見解だったので 親が第一陣でワクチン接種すると聞き、たまげてしまった。 「この歳（Over喜寿）で、コロナになったら終わりだ」と言うことだったが ワク
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雑草が暴走
案の定、しばらく放っておいた庭が 思ったより暴走していた。 を続けており 温泉に入ると ピコレーザーでかさぶたになっていた箇所が 剥がれ始めた。 これは事前に聞いていた事で （特に温泉でなくても） 一週間くらいでカサブタが剥がれてくるというのは 聞いていた。 お風呂入っていると
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早朝温泉通い
週末の温泉通い(早朝)を12月から続けており なかなか生活に良い効果をもたらしている気がしている。 ざっと挙げただけで10個： ①週末も早起き ②空いている ③冷えが改善 ④この冬は風邪知らず ⑤肌のガサガサ解消（特に踵！） ⑥肩こり改善
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Amazon Audible を毎年
毎年、Amazon Audible (プロのナレーターが朗読してくれるもの） の無料期間があって 毎年一冊、耳読している。 今年は２ヶ月（２冊）無料だそうなのでおすすめ。 Youtubeの本要約サイトに推されているのだろうか？ （私はそっち
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シミ取りレーザー 冬籠り
*  春はすぐそこ 寒いのが
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細菌とウイルス
細菌は抗菌薬があるけど ウイルスはころせない。ウイルスをころせる薬ができたらノーベル賞だ。 これはつい数年前まで知らず。 では、インフルエンザに効くタミフルとかってどういうこと？！ と言う質問に、お医者さんに簡単に解説してもらったのに忘れて
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第二種電気工事士
１次試験：筆記を通過すると ２次試験：実技 を受けることができ、今回無事に合格することができて ほっとしたところ。 *  そのおかげもあって、宿泊券が当たりました〜 やっほーい(ʃƪ＾
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愛媛へ高知からバス移動
高知からの飛行機の復路が取れず 愛媛へ高速バスで移動し 松山空港を利用することにした。 バスは、JRバスのみ運行していた。 高知駅ー松山駅まで約３時間。 ソーシャルディスタンスを取っていて人数を制限しているが もともとそんなに混まない様子。
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高知 食い倒れ日記
全国移動が解禁になり早速、高知へ。 
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フリマ断捨離
 この約２ヶ月の外出自粛期間 かなり断捨離できまし
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初夏の香り山椒ご飯
このところ体調不良で 頭もなんだか痛い。 歯のせいなんだか 天気のせいなんだか ゆらぎ期のせいなんだか わからない。 病院からの帰り道に 八百屋さんへ寄ると 山椒の実が売っていた。 おばちゃんが ガサッと持って買っていったのにつられ つい買
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39項目 アレルギー検査結果
ここ数年、不調だとまれに ひざ裏に湿疹ができたりした。 その時に思い当たったのは、ピーナツバター。 ピーナツ自体はボリボリ食べて何ともないのに。 湿疹ができていた。が、次第に治った。 先々週、今度はモモ裏にかゆみが出て それが全く治らず 何
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歯医者選び <その２> 傾向と対策
前回を踏まえ、トラップだらけの歯科医院を どうやって攻略していくかを考えてみたい。 保険適用内の銀歯はイヤだ。 見た目だけで無く、体にも有害だ。 以前なんて保険適用の「歯科用水銀アマルガム」の超有害物質も 一般的に使われていて 昭和生まれな
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歯医者選び 傾向と対策
良い歯医者さんて、なかなかいない。。orz すみません、愚痴っていいですか？ 今まで、何軒行っただろうっていうくらい 色んな歯医者さんを試して 最近はようやく国会議員がよくくる歯科に落ち着いていたのだけども。 高かったセラミックの被せ物の間
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温泉足湯 フットケア
今までは定期的にかかとをコレで削ってました。 [](https://www.amazon.co.jp/gp/product/B004NMXAYY/ref=aslitl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creat
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kindle unlimited 入会＆退会
近所の図書館はまだ当面の間は休館 やっている本屋も少ない テレビ番組もたいして・・ と言うことで、久しぶりにアマゾンの kindle unlimited に入った。 初回は30日間無
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家事の助っ人たち
世界的な Stay Home キャンペーンのさなか 私もさすがに外出を控えて 溜めていた家事を片付けている。 しかし・・家事ってキリが無いといえば無い気がするので とにかく今ある時間を有効に使って 納得の行くところまで。 残業を抱えながら働
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簡単 バナナケーキ
試作品第２弾を Youtubeにアップしてみました。 果たして、本編ってできるのかしら？(( ༎ຶ‿༎ຶ )) 片手で撮ったりしていて 動作がおぼつかないです。。 そして、やっぱり専用のライトがないと とおっても暗く映ってしまいます。 [e
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ANAマイレージをゲッツ
陸マイラーの自分は、先日もマイレージで移動。 時期によってゲットする方法は変わるのだが 元手がかからず毎月1,500マイルをゲットする方法を思い出し 久しぶりにやってみた。これは、労力だけが必要な ANAウェブサイト経由で Trip アドバ
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国内線の様子
4月18日から飛行機が更に減便されると 交通機関で働く人から教えて頂きました。 （混乱を避けるべく、緊急事態宣言の全国拡大発表より 多少は前もって通達が出る機関があるのでしょう） 確かに、それまでは国内線は 30%前後の減便だった感じ（私が
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Youtuber になるの巻
試作品第一弾できましたー。 スッゴクしょぼくって自分でもビックリ‼️ [embed]https://youtu.be/7qIPGecsyxk[/embed] 画素の低いスマホカメラで撮影したらこの出来栄え。 編集は初めてのことだらけで、丸一
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自粛延長の兆し
横浜へ立寄った際、 緊急自粛宣言で5月6日まで休業が多い中 この公共機関は 4月時点でハッキリきっぱりと 「コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため 8月31日まで休館いたします。 」 と貼り出してあり、驚いて3度見したあげく 写真まで撮っ
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別府にて
別府でのお散歩風景。 無料の足湯がたくさん有ります。 通常であれば混んでいる場所も 緊急事態宣言後は閑古鳥。 観光業等々、経営が苦しそうです。 人と接することなく ひたすら温泉に入る という日々を送っております。 いつもなら気が緩んでリラッ
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アドレスホッパーになりました
昨年の目標というか「こうなったらいいな〜」という事を 数年前から手帳に書き出してみる事にしていて （おととしは気合入れて百個書き出したというのに、疲れちゃって今回はたった３つ） 私の様ななまけものでも‥当然ハードルを低くすれば 達成しやいの
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引越が大変なのを今回も思い知る
引越しましたー 人との御縁を手繰り寄せ、時の流れに身を任せ 予想外の方向へ突き進んでいるのでございます。 今まで住んでいた家は、お友達がしばらく住んでくださる事になり 私はアドレスホッパーとして、理想としていた他拠点生活を 実験的に半年くら
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観光地 - コロナウィルスの影響
関西-関東を行き来する生活ゆえ 先日新幹線に乗ったところ、やはり空いていました。 この時期に密閉された空間にいるのは ちょっと不安になるのも束の間 みんな眠りこくりだして、前の女性の爆睡姿に気が和みます。 そんな私も御多分に洩れず間もなく
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預言カフェ（赤坂店）へ行ってみた話
占いに大して興味のない私が 預言カフェを訪れるなんてってな感じです。 以前、馬場近辺に住んでいた頃 預言カフェ高田馬場店に女子達が 行列を作っているのを何度か目にした事があったのだけんども 占い系はさほど興味がなかったので 私はおばさん目線
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とびばこパン
古墳群がある大阪堺市は、住んでみたい街の１つで。 そこに「とびばこパン」で有名なパン屋さんがある。 私がパンを買いに行った時はほとんど残っていなかったのだけど 箱の方だけでも売ってくれると言うので 跳び箱型の箱を大量に買い お土産を跳び箱版
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寒中お見舞い申し上げます
年末まで学生をしていまして 全く違う業界に飛び込んでみて、本当によかったです。 2月には関西へ引っ越す予定でしたが どんどん事情が変わり、もう暫く関東におります。 「引っ越しする前に会おうよ」と言ってもらったりするので 何だか ”引っ越しす
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雨漏り修繕
雨漏りが直らない。。。 出窓にもひび割れがある事を発見し コーキング処理をしたかったのだが、あいにくの雨。 そこで、晴れた日に私自身で修繕してみることになった。 こんな感じで、こんな仕上がりに。 [embed]https://www.ins
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台風後の我が家
10月12日に関東に上陸したスーパー台風ハギビス(19号）の影響で 千葉県北部にある現在の我が家では 押入れ一間分の大きさの物置が吹っ飛び [embed]https://www.instagram.com/p/B3iQuxfn2Gq/[/e
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早朝フィットネスジム
今年から通っている目的地への路線が激混みという理由から 5時起きして朝6時前後の電車に乗り 7時には目的地着することにしました。 始業は9時からなので、それまでの２時間の自由時間。さて、何をしようかな？と。 このところずっと腰痛と四十肩に悩
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無印のぬか漬け
新発売された当初、すぐに完売となってしまった 無印良品の発酵ぬかどこ。 かき混ぜる必要がなく、ジップしてあるし 発酵させてあるせいか、あの独特の匂いが無い :-D 夏の間に、野菜をわんさか漬けて バリボリ食べたいと思っていたのだけど店頭にな
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iPhone から Android へ
6年使った iPhone 5c がとうとう寿命を迎えたため Androidに買い換えました。 Macbookもipadもipodも愛用しているけれど iphoneはハッキリ言って Androidに負けてしまっていました。 Siriの使いにく
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三井家野方墓所（年１公開）
三井＆三菱の歴史も好物で 今年から年一回公開されることになったという 三井家墓所へ行って参りました。 8月31日の1日限定公開。 最寄駅は、西武新宿線の新井薬師前駅。 初めて下車しました。 一般公開されていない三井文庫の先に墓所はあります。
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ストレングス・ファインダー
今までできっとダントツで役立ったもの それは「ストレングス・ファインダー」を受けた事なんじゃないかと思う。 Strengths Finder は、世論調査で有名なアメリカの[ギャラップ社](htt
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火を使わない料理 (暑さ対策）
熱風があづい、暑すぎる‥。 猛暑と極寒の時期は「暑さ寒さも彼岸まで」を呪文の様に唱えて過ごします。 そして、梅雨明けから彼岸までは 火を使わない調理を徹底します。 火を使ったら負け、という意気込みで挑むのです。 この期間の主食は豆腐です。そ
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IKEA のオススメ
今の住所はIKEAに割と近いので、年に何回も行っている。 お昼どきのIKEA カフェテリアはめちゃ混んでいて 席の確保に必死な親や子供の泣き声だらけでちょっとカオスだけど 15時台からけっこう空いていて居心地が良い。 IKEAの食事はどうも
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相次ぐ キャッシュバック キャンペーン
お得情報について、よく知ってるねと言われる事が時々ありますが 実は自分自身が積極的に情報収集している訳ではなく 情報収集が上手な複数の人達のインスタやfacebookをフォローして 受動的に知ってしまいます。 最近もそんな風にイオンカード
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買い物ポイントでファンド買う
ネットでの買い物と言えば 主に Amazon か 楽天、時々iherb 私は大体この３つくらい。 楽天を利用した場合、購入後にポイントが付与されていて良いのだけれど 買い物したいタイミングでない時に、ポイント期限が迫ってきてしまったりして
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定年準備
楠木新 著「定年準備 人生後半戦の助走と実践」 を読んだ。 調査に加え、ご自身も定年を迎え（とは言っても作家もしているので一般のサラリーマンとはちょっと違うけれど）実感のこもった文章で 身につまされた。 [](https://www.ama
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スムースベンデール
温泉施設でよく見かける「SMOOTH BEN DE-LL」という 腸内をお掃除してくれる飲み物が気になっていたので試してみた。 [](https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07K87YLL4/ref=as
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水素吸引と有害金属デトックス
肩の痛みがもう３ヶ月を経過しても治らず、 整体とピラティスに通っている。 ピラティスは、石田ゆり子のエッセイを読んで通う事に決めた。 インスタも見ちゃった。 [embed]https://www.instagram.com/p/BmuVmh
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アジサイに虫がつかない訳
庭に小さな１株を親が３年前に植えたところ ほったらかしで昨年には結構育ち 今年は巨株に。 梅雨限定のけなげに咲く花という印象だったが、 ところがどっこい、繁殖力に圧倒されております。 これ以上大きくなると困るので 容赦なく刈り込み、切り花に
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スタディサプリ入会してみた アラフィフ
某専門学校に入る手続きをしている。入学にあたり、ちょっとしたテストがあり ひどい点数をとらない限り入れるのだが 一応過去問を見てみると、数学の文章問題で「うっ！」と詰まる。。 すさまじく忘れてるー！！！ 三平方の定理、、、 1:1:√2 と
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簡単 かすてーら
ホットケーキミックス 150g 卵 ３個 豆乳 （糖質を下げるため牛乳の代用）適量 以上の３点。 卵白をツノが立つくらい電動ミキサーで泡立てておき、 その後ホットケーキミックス+豆乳＋残りの卵黄 を手早く混ぜ、 ホットクックのスポンジケーキ
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生元薬行の漢方薬を輸入
昨年末に訪れた台北「生元薬行」の漢方薬がほぼ無くなりかけ 父がもっと欲しいと言うので（一番興味を示さなかったというのに） 生元薬行に連絡して日本に郵送してもらいました。 「台北から無事届いたら、写メしてください」と、父にスマホ練習課題を出し
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妄想住居
自分が手に取る本には偏りがでてしまうが カフェなどに置いてある本は、他の人が選んだものを知る貴重な機会と捉え なるべく多く目を通すようにしている。 今回たまたま入ったカフェで読んで、印象に残ったもの上記２冊。 特に、建築家・谷尻誠「談談妄想
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良性発作性頭位めまい症
週末からめまいが続き、メニエール病を疑ったが 1分以内には収まり、耳鳴りなどは一切ない事から ググってみると「良性発作性頭位めまい症」と言うのに当てはまった。 耳石の一部が三半規管に誤って入ってしまっているよう。 [embed]https:
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日本最大シニア向け住宅
[embed]https://youtu.be/HHJCs0wTXVc[/embed] 千葉県稲毛にある高齢者向け住宅の見学に行ってきました。 先月の4月に「ほんまでっかTV」でここでの生活の様子が放映されたそうで(私は見てないのですが)
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高齢者向け住宅
親戚が高齢の順に亡くなり、このところ 葬式、四十九日、一周忌、三周忌が続いている。 自分自身が人生の折り返し地点を過ぎ、死に直面する機会が増え 今までよりそのことをずっと身近なものとして捉えるようになったと思う。 延命処置については賛否両論
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高齢者のスマホ事情
「変化に最も対応できる生き物が生き残る」とダーウィンは言っていないとか言ったとかで 正しくは誰の言葉なのか分からないものの、私にとっての一つの指針となっています。 昨年、アップルストアでたまたま見かけた初心者向けワークショップに参加していた
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長崎みやげ
自分へのお土産には必ず地産の食品。 スーパーが楽しかった。。さすが土地柄、海の幸が充実していてうっとり♡ いちごは毎日食べた。 この中で一番美味しかったのは、「甘鯛すり身」。 100g140円。日持ちするならもっとたくさん買って帰りたかった
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軍艦島（端島）上陸
軍艦島ツアーへ行ってきました。 片道40分、全３時間のツアーで、その日は年に何回かの凪(なぎ）だったそうで、海が穏やかで助かりました。天候によっては着岸が難しく上陸不可能だそうです。午後からは風が出てきていたので、次の便はきっと揺れると思う
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長崎グラバー園の謎
長崎のグラバー園へ行ってきました。 公式ウェブサイトの書き方がわかりづらいので、注意が必要です。 路面電車の「大浦天主堂」下車が最寄りと書かれていて、 その下に「石橋」駅（大浦天主堂の１つ先の駅）からグラバースカイロードがあるという説明があ
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ジェットスターの最前列
Jetstar で成田→長崎へ。 LCCの最前列シートが取れれば、FSCのエコノミー席より足が伸ばせてなかなか快適なのですが ジェットスターはLCCの中でも簡素な造りで、CAの席と客席との間に何も無く （LCCによっては壁やカーテンで仕切っ
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首まくら
移動中は首をがっくりと折って眠ってしまい 目が覚めると、アイタタタ！となるのが悩みだった。 U字型の枕は、枕の無い部分に、うなだれる様に寝て 結局意味がなかったりしていて。 やっと巡り会えたと思った、巻きつ形の枕に。 中は軽量のプラスチック
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大塚 星のリゾートホテルOMO
東京都豊島区の大塚にある 「星のリゾートOMO」の朝食へ行ってきた。 大塚には何年か住んだことがあるが、山手線29駅の中で 良く言えば穴場、悪く言えば寂れている感がどうも否めなかった。 20年前に山手線ゲームをしたなら、印象の薄さから 大塚
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進化するビジネスホテル
4月1日にオープンしたばかりのビジネスホテルに泊まってみた。朝食付きで8千円、そしてポイント利用で更に安くなった。 全てが新品なわけですから、当然キレイ。 [embed]https://www.instagram.com/p/Bv-pxMQ
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徳川美術館 in 名古屋
かつての尾張徳川家名古屋別邸があった場所に、徳川美術館がある。 名古屋駅からJR大曽根駅まで4駅（十数分）、駅から徒歩で15分。若干アクセスに不便だからか？素晴らしいコレクションにも関わらず、比較的空いていた。 以前、徳川財団会長の德川 恒
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新玉ねぎサラダ 切るだけ
新玉葱の季節になると、必ず作る超かんたんな一品。 玉ねぎ丸ごと、切り込み入れるだけっ。 あとはもう、新玉ねぎの甘さだけで旨い。やさしい味。＜作り方＞ ①新玉ねぎに切り込みを入れる（切り離さない） ②ホットクック（電子レンジでも簡単） で無水
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TSUTAYA BOOK APARTMENT 泊まれる本屋
最近、泊まれる本屋というのが人気の様で、私も興味があり 新宿の TSUTAYA BOOK APARTMENT という店に行ってみた。 コジャレた漫画喫茶という感じで、高野フルーツパーラー本店並びという好立地にある。 インテリアがかわいいし、
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デルタ航空のマイル大盤振る舞い
DELTA航空が狂ったキャンペーンを実施しているのを知りつつ 若干面倒であまり利用せず機を逃しているという‥。 その内容は、 デルタ航空以外で乗った飛行機（LCCや特典航空券を含む）の搭乗券をFAXすると １フライトにつき500マイル貰える
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低糖質の食事
低糖質の食事勉強会に参加させていただきました。 写真のお食事は、かなり食べ応えがある内容でしたが、ものすごく糖質が抑えられています。 ご飯の替わりに大豆が使われているんです。 なんと、赤ワインも糖質が低くOKだそうで、食卓に現れた時は驚きま
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四国からジャンボフェリーに乗って神戸へ
香川県高松港か
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Zopf ツオップの朝食
 千葉県松戸市
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高松市の「石船塚古墳」へ行く
香川県高松市内にある石清尾山古墳群を訪れた。 大小合わせて、なんと２００基近い古墳が点在しているのだそう。 もっとその名を世界に轟かせても良いと思うのですが、観光客は少なかったです。 一番見たかった石船積石古墳へ行きました。 囲いも何もなく
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オクラ スナック
ポテトチップスの様な感覚でボリボリ食べても 罪悪感の無いスナック「オクラのフリーズドライ」 乾燥させて揚げて塩がまぶしてあり それなりにカロリーはありますが、 しっかりとオクラの味がして、種の部分もオクラ独特の粘り気が多少残っていて パリポ
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ひじきの煮物（ホットクック）
王道の「ひじきの煮物」ホットクックリピートメニュー。 シャープのWebサイトにはこんな風に掲載されていますが、今回私は ①水でもどしたひじき ②人参の千切り ③油揚げ（先日松山で購入した乾燥油揚げ） だけで、調味料はお砂糖は入れずに 「醤油
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HIGASHIYAMA TOKYO ランチ
中目黒のHIGASHIYAMA TOKYO は、家から近くないんだけれどもリピートしている。 建築も凝っていて、もともとはボクシングジムだったらしく 全部を取り壊さずに部分的に残し、不思議な空間となっている。 お食事は目でも楽しめ、味も文句
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ホットクックで無水調理
調理器具で一番使い込んでいるのは、ル・クルーゼ鍋。 断然ガス派で、電気調理機は基本的にあまり使わない主義だったが。 ヘルシオのホットクック無水調理の実力がすごいと聞き、気になってはいたがものの試すには値が張るし、赤一色しか無い※のも二の足を
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ロマンスカーで良い席を予約する裏技
ロマンスカーGSE（70000形）に乗ってみました。 せっかくなら前方１〜４列の展望席を取りたかったけど、2018年3月に出来たばかりで、この席はど平日でも常に満席。 ならば展望席の後ろの一般席を予約しようとしたら、僅かに空席があり こっち
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Macbook「ハードウェアなし」の対処法
午前中までは普通に作動していて、昼食を食べてから再び起動すると インターネットに繋がらない！ Wifiを受信しなくなっていて「ハードウェアなし」の表示。 再起動してみるが、同じ症状のままで少し焦る。 スマホで「Macbook pro wif
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ZOZOTOWNで服を売る
ZOZOTOWNで服を買うばっかりではなく 売ってみることもしてみました。 で、買取り価格はどうだったか‥？ ずばり、ブックオフ並みに低かったです！ おそらく、ZOZOTOWNで買取りしてもらうより 近所にあるBOOKOFFに本を持ち込んで
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奈良「鍋倉渓」岩の天の川
奈良県山添村にある鍋倉渓（なべくらけい）を訪れた。 夜空の天の川を模したように、幅約25ｍ、長さ約650ｍに渡り岩がゴロゴロと転がっている。 その岩の下には実際に川が流れているのだが、目には見えずせせらぎの音だけが聞こえる。 噴火で溶岩が流
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淡路島の五斗長垣内(ごっさかいと)遺跡
五斗長垣内（ごっさかいと）遺跡を訪れてみました。 恐らく有名でので、めちゃんこ空いていた。 バスなんかは通ってないので、自分で車を運転して行くしかないと思います。 駐車場もガラ空き（映っている一台は我々が停めたもの）。 もともと遺跡好きです
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改装中の道後温泉本館に入る
松山の道後温泉本館。 改修前に行きたかったのだが叶わずでしたが、改装中も一部で入れるようになっていて（現在は修理工事１期とのこと） 本館入り口入ってすぐ１階の「神の湯」に入りました。 入れる箇所が限られているので、時間帯によっては混んでいて
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GHEE BUTTER を使ってみた
「マーガリンはプラスチックを食べているようなもの」と聞いて以来、 マーガリンは止めました。パンには塗り易くできているのだけど、プラスチックと言う例えが強烈過ぎて、もう体内に入れたくないないと思うようになり。 それ以来、焼き菓子の成分表示にも
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奄美大島の街中心部
シーズンオフの奄美大島へ。 バニラエアのSaleチケットを購入し、急遽大阪から奄美大島を経由して関東へ行くことにした。 ちなみにバニラエアは、成田ー奄美の１ヶ月フリーパスを数万円でたまに販売しているのを見かけたことがあり、１ヶ月乗り放題にな
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The best book of 2018
ユヴァル・ノア・ハラリの「サピエンス全史」と「ホモ・デウス」 「サピエンス全史」は人類の歴史を俯瞰し 続編「ホモ・デウス」では人類の未来を予測する。 筆者は、イスラエル人であることや軍事史を学んでいることが大いに影響していると思うのだが、シ
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生元薬行 in 台北 で診察を受けてみた
[caption id='attachment_70' align='alignnone' width='2380'] **沖縄の友人の結婚式に出席。*
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葉山の「蕎麦 惠土 (そばえど)」
葉山にある「蕎麦 惠土 (そばえど)」のランチへ。 コース料理しかなくて、お昼は5,000円からとちょっとお高めですが お料理一つ一つが凝っていて、ゆっくりできてまた行きたいと思えました。 暑い日で、前菜に冷えひえのジュンサイとフルーツや野
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金沢へ
親を連れて金沢へ。 ![](https://idea-picks.com/wp-content/uploads/2019/03/3f1699c4865e59e19c94bbb76adc0db2.png
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八雲茶寮の朝食
目黒区の閑静な住宅街にある「八雲茶寮」の朝食へ行ってきた。 （夜だけ紹介制だそう） 朝食の内容は一汁三菜と超シンプル。お粥かご飯を選べます。 暑い日だったけど自然に汗が引いて、姿勢を正して ゆっくり食事を楽しもうと思う、美しい空間だった。
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紀尾井町の八重桜
ソメイヨシノが葉桜になると、今度は八重桜が満開。 この時期は紀尾井町のAUX BACCHANALESで 茶しばくことにしている。 そして八重桜鑑賞だけでなく 紀尾井町は、私の好物の史跡も多くテンションが上がり。 もともと紀伊徳川家のお屋敷跡
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会社辞める宣言完了
10年以上勤めた今の会社を辞めることにした。 このタイミングを逃すと 辞められなくなると思った瞬間が来た。 実際の退職は年末くらいでかなり先だけど、もう上司に言っちゃった。 今年の目標に「脱サラ」を挙げた時は、 ハードル上げ過ぎちゃったな‥
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フェリーで MOROCCO へ
スペインのAlgecirasからモロッコのTangerへフェリーで日帰り旅行。 「出国の手続きを忘れて上陸すると、不法入国者扱いされるので注意」とガイドブックに書いてって、そんな間抜けな人いるのかなあ〜なんて思ってたのに、当の自分が大間抜け
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airbnbのホストになる
年末年始などの会社がお休みの期間中、 ホームステイ型の民泊ホストをしている。 もともとは宿泊客のAirbnbユーザーで 色々な人のお宅に宿泊して楽しんでいた。 ホストとしてお客さんを招く側はちょっとハードルが高かったが、 好奇心の方が上回り